您的位置：首页 > 足球新闻 > 怎么对位归纳才能更强球员？杨莉娜：发挥本身优势，重视团队合作

怎么对位归纳才能更强球员？杨莉娜：发挥本身优势，重视团队合作

来源：足球直播 - 高清无广告赛事观看 - 看个球直播 时间：2025年01月20日 19:19

1月20日讯 关于年青球员怎么在场上对位比自己归纳实力更强的球员，女足国脚杨莉娜给出了她的主张。

杨莉娜主张说道：“作为一名年青的足球运动员，怎么对位比自己归纳才能更强的球员呢？心思层面上坚持活跃的心态，要把这作为是一次可贵的学习和应战的时机，告知自己能从中学到东西，不要由于对手强壮而感到焦虑和泄气。比方自己能够在赛前给自己一些活跃的心思暗示。“

“其次，树立自傲，回忆自己曩昔的竞赛阅历或者是本身的优势，比方说自己速度快啊，调查才能好等特色，信任这些优势能在竞赛中发挥很大的效果。”

“战术层面，防卫战略上的话，坚持严密但合理的间隔，大致间隔坚持在1到2米左右，既能搅扰对方的接球，又不简单被容易打破。例如，在对方接球时，不要遭到对方脚步的搅扰，眼睛一直要调查球的方向，快速移动你自己的脚步，身体重心恰当下降一点。最重要的是必定要会使用你的上半身去阻挠和对立，推迟进攻节奏，在对手快速反击我方人数相等或者是少于对手的情况下，不要急于上抢，而是经过撤退等方法，诱使对方怠慢速度，打乱其进攻的节奏。一起留意调查对方的习气动作和传球线路，能够预判到他们下一步的举动，依托团队的防卫，在场上必定要和队友多交流，多照应，采纳区域联防或者是人盯人结合的防卫方法。你也能够与队友对对手进行夹抢，下降其处理球的空间和时间。”

“进攻战略上多跑动，发明空间，使用你自己年青的优势，活跃的无球跑动，拉扯对方防地，为自己和队友发明出进攻的空间，快速传球合作，和队友进行快速的短传浸透，能够经过一脚两脚传球或者是二过一合作，打乱对方的防卫布置，让对手难以揣摩你的进攻目的。”

标签： 足球 中超 中国足球 中国女足 

相关新闻

足球录像

足球集锦

足球新闻

热门球队